ME ENCANTA LA NAVIDAD

ME ENCANTA LA NAVIDAD
Siempre me ha gustado la Navidad. Me encanta esta época. Las reuniones en mi familia son típicas. Son abundantes. Y siempre dejan algo que contar.
Mi hermana y yo estamos muy unidas y siempre vamos juntas y contamos la una con la otra para todo. Montar una comida o una fiesta de cumpleaños para cuarenta personas nos lo vemos hecho enseguida. Siempre con la gran ayuda de nuestros padres, que a los pobres les toca dejarnos la casa y ayudarnos en todo. Nuestra familia es grande por eso cada reunión, fiesta o comida de domingo se convierte en una celebración.
Va hacer once años que falleció mi abuelo Paco. Y desde ese día, mi abuela cada Navidad cuando nos da "les estrenes" nos dice: "Por si el año que viene no estoy yo". Mi abuela sigue estando ¡¡¡Y por muchos años!!! Gracias a ella tenemos la Nochebuena o Nit de Nadal que todos deseamos. Cada vez somos más. Primos, novios de primos y ahora los bisnietos. ¡¡Ya tiene cinco!! Y esa noche todos tenemos ganas de pasarlo bien. A mi hija Alba le encanta porque hay mucha gente con ganas de diversión, cantando y con mucho ajetreo. Siempre me ha gustado esa noche, desde que era pequeña. No concibo una Nochebuena sin villancicos,  gambas y con tanta gente en casa de mi abuela que ni cabemos en la mesa.
Como atleta recuerdo la primera Nochebuena empezando a ser  profesional. Tuve que hacer 150 por la mañana y por la noche todavía tenía pájara y no me entraba nada. Ahora cada año me acuerdo de ese día y esas series.
Ahora como mamá,  atleta y mujer trabajadora,  tengo que organizarlo todo muy bien para poder tener tiempo para todo. Lo primero es que para mi hija cada Navidad sea inolvidable como hicieron mis padres conmigo. Y no hablo de colmarla de regalos, sino de compartir con ella tanto su padre como yo el tiempo y la alegría con la familia.
El tiempo pasa y al final siempre quedan los más allegados y no solo hablo de familiares, sino de amigos que te demuestran que siempre están ahí. Pero no sólo para arrimar el hombro, sino para disfrutar de tu suerte, de tu alegría y en mi caso de los éxitos.
Éxitos que a veces llevan detrás una carga de sentimientos más importantes que la marca o la misma medalla. Éxitos a compartir porque no son sólo tuyos. Porque sin la gente de alrededor, sin mi gente, no los habría conseguido y lo que es mejor no los hubiera disfrutado.
Cada viaje después de una gran competición solo esperas llegar para sentir el calor de los tuyos y compartir la felicidad que tienes.
Soy muy muy afortunada porque puedo hablar de mi gente como personas leales a mí porque disfruto cada momento con ellos y porque tengo la gran suerte de siempre tenerlos a mi lado.  Por eso me gusta la Navidad, porque tengo tiempo para estar con cada uno de ellos y devolverles lo que me dan a mi.
Este año será un gran año. Me gusta el 14. Verdad, Rosi?
¡¡FELIZ NAVIDAD!!

DIAS DE ENTRENAMIENTO

DIAS DE ENTRENAMIENTO

Hay días en los que entrenar se me hace cuesta arriba, y no es porque lo que me toca ese día no me guste. Sino porque estoy más apática, más cansada o más ....La cuestión es que empiezo sin ganas, pero sólo es el comienzo porque poco a poco conforme voy calentando me voy motivando. En esos entrenamientos en los que me ha costado sacar la motivación, son con los que más contenta me voy, los que más me gustan, a lo mejor no los que más he disfrutado pero sí los que mas he aprendido.
Los días que sobra la motivación, que todo te parece bien, da igual que sean series lácticas o técnica, esos son fáciles, con esos se difruta en todo momento. Los pies van solos no hace falta que te esfuerces ellos te llevan.
 Que gusto da entrenar así!! que sensación tan agradable!! cuando en un deporte tan duro como el atletismo los entrenamientos te parecen fáciles. Que no significa que no sufras haciéndolos, pero es otra manera de sufrir. Por ahora este año priman más los segundos que los primeros.
Está siendo una pretemporada dura, pero con mucha ilusión, ilusión renovada después de 15 años en la élite, ilusión porque se que puedo conseguir lo que me propongo.
Esa ilusión que me ha hecho siempre tirar hacia delante contra todo, si hacía falta, para conseguir mi propósito. Esta vez es una ilusión renovada desde la madurez como atleta y como persona. Entrenando escuchando mucho a mi cuerpo para qué el me responda siempre al máximo. Me encuentro bien y eso se nota cada día, cada serie,
cada salto.
Este año es especial porque lo afronto desde un punto de vista diferente.
Siento más que pienso, siento la carrera, siento la técnica, estoy sacando lo mejor de mi desde dentro. Confío en que va a ser un gran año y que lograré los objetivos que me he propuesto.

Medalla de bronce

Medalla
Cuando en una entrevista me preguntaban cual había sido mi mejor competición siempre decía Moscú 2006.
Lo decía porque disfruté esa prueba. Me acuerdo de las sensaciones de la final, de lo que hable con mi entrenador Pepe Peiro.
Me acuerdo de la calificación, de cuando me llegó mi turno busque en la grada a Carlota la miré la saludé, me puse a correr y clave la marca de 6.55 que pedían.
En la final estaba más nerviosa, sabía que mi estado de forma era bueno. Llevaba una buena temporada aunque esa pista cubierta no quería competir, pero cuando llegó enero y el gusanillo empezó a picar.
Pepe no queria que saliera a competir porque no estaba para ello, tenía toda la razón, hice un 60 en 7.73!!! Hicimos unos test con Juan Carlos en Madrid para ver como estaba de forma. Tenía tantas ganas de competir que uno a uno fui superandolos.
Recuerdo que estando en Moscu, el dia que fuimos a ver el estadio y Jose Luis De Carlos me dijo:- venga! Este es tu campeonato.
Recuerdo que antes del último salto mire la pantalla e iba cuarta, me dije no tengo nada que perder. No fue en buen salto porque si hubiera batido donde tocaba hubiera sido nulo, pero si fue largo.. cuando vi la medición casi me vuelvo loca, vi a Glory en las gradas que no paraba de saltar. Luego la americana salto 6.80 y se puso segunda, pensé no me pasará Naide Gomes tambien... pues sí, me pasó. Por mucho que busque la palabra no voy a poder describir lo que sentí. Fue desconsolador y aunque disfruté, mas
hubiera disfrutado si aquel momento hubiera subido al podium.
Siempre dicen mas vale tarde que nunca. . Si eso es verdad pero es una medalla fría, sin los sentimientos vividos en la competicion, sin la alegría de subir al podium de un mundial, una medalla de lágrimas tristes aún así es mía y yo me la he ganado.
Estoy contenta de verme tercera en un mundial pero no es lo mismo. Es muy raro que me pregunten lo que siento porque no se que contestar ya que como he dicho antes es muy frío. Los que más siento de todo son fuerzas renovadas para seguir luchando y conseguir grandes marcas asi que prefiero quedarme con eso.

Que largo se me ha hecho este verano!!!! Y agosto ha sido enterno!!!! Nunca he pasado un verano tan lento, que ganas de empezar la rutina.
  Está claro que he descubierto otras cosas,  entre ellas que me guste salir a correr.  Si si, hago atletismo pero soy saltadora y la carrera contínua nunca ha sido lo mío.
Me he aficionado como muchos españoles,  me gusta correr sola o acompañada. Normalmente acompañada porque siempre es mas intenso y cuando no puedes mas tu compañero te "tira". Aunque he aprendido a apreciar "la soledad del corredor", me despeja me ayuda a pensar y sobretodo me hace luchar contra mí.  Cuando creo que ya no puedoo más sigo tirando hasta terminar.
Me encanta esa sensación del trabajo terminado,  es una sensación maravillosa. Terminar agotada sabiendo que lo has dado todo y que el trabajo bien hecho dará sus frutos.
  Como mami también he aprendido muchas cosas. He pasado mucho tiempo con mi niña que me ha hecho ver las cosas desde varios puntos de vista. El que más me gusta con diferencia es como ve ella el mundo. Qué imaginación!! Que sencillez!!
Su mayor preocupación es si me voy a Pamplona,  París,  Zaragoza, Sabadell, etc....
Se sabe todas las ciudades donde he ido a competir y según su punto de vista, la he dejado sola. Eso es lo que más me entristece, ya que cada vez nota más mi ausencia. Pero busco cada ratito libre para estar con ella. SU TIEMPO ES ORO Y PASA VOLANDO!!

Me encanta empezar una nueva temporada. Siempre está llena de ilusión, de ganas y, sobre todo, de objetivos. Las metas que nos ponemos deben ser alcanzables, aunque siempre tiremos por lo alto. La mía, todos los años desde que me di cuenta que valía para saltar, es llegar a los siete metros. Si puede ser ya que estamos 7.07 y con viento bueno!!!Me gusta empezar porque aunque la temporada pasada no haya sido buena, esta te da la esperanza de conseguir lo que quieres. Una nueva oportunidad.Esa esperanza e ilusión es lo que hace que todos los días vayas a entrenar, que sufras cada entrenamiento, porque piensas que te va a ayudar a conseguir más centímetros. Así que cada nueva temporada la empiezo como si fuera la primera,  aunque no las gestiono igual, ya que la edad me ha dado una experiencia valiosa que no voy a desaprovechar.

Mundial

Es agosto y mi hermana me ha dicho que no me ha visto nunca los pies tan morenos, este año al terminar antes la temporada no tengo la marca del calcetin en el pie, y yo le digo te equivocas, en el 2004 los tenía más. Ella hace un gesto triste con la cara porque sabe lo que significa ( mi no selección para lo JJOO de Atenas). Seguimos caminando en silencio hasta que me pregunta cuando vuelvo a empezar a entrenar. Me gusta su cara cuando me lo dice, siempre confía en mi, siempre cree en mi.
Alba rompe nuetra conversacion porque quiere bañarse en la piscina. Mi tristeza por no poder acudir al mundial la palia mi marido y mi hija, ya que voy a poder disfrutar un verano como nunca lo he hecho. Nada de atletismo, hemos hecho un impas para ver el mundial, sin querer somos familia de atletas y eso se nota porque lo disfrutamos viendo.
Veni quiere q salte, mejor dicho que disfrute saltando, sabe que he sufrido mucho (el lo ha sufrido conmigo) y dice que cuanto más disfrute mas saltaré.
El que más gracia me hace es mi padre, dice que este verano esta muy tranquilo... Todos no miranos y sonreimos. Luego nos mira y dice aunque preferiria que estuvierais en Moscú.